溝通水平的提高，無論是對我們的生活還是職場都有很大的幫助。

很多時候這個水平的提升都需要長時間的勤學苦練才會有效果，但今天與大家分享幾個能大大改善你溝通水平的速成技巧：

1秒鐘原則實操起來非常簡單：當別人說完話，你停1秒后再給反饋。你可以利用這短暫的停頓空間幫助開啟自己的理性表達，而不是只憑直接和情緒直接給對方反饋。

講三點為什么能這么快讓自己講話有邏輯呢？講三點也逼迫你在發(fā)言或文字表達前將腦海中零亂的思緒重新進行整理、歸納、分組，提煉為三點并表達出來，從而有效幫助你厘清思路、組織語言。

夸獎別人是人際交往過程中的潤滑劑。

結(jié)論先行

1、有明確意圖的情況下，要求自己只用一句話就將意思表述出來

2、意圖不是很明確的情況下，列出所有想?yún)R報的要點后再歸納（海大源轉(zhuǎn)載）

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